معاً لنرتقي .. [الأرشيف] - منتديات رواء الروح

مشاهدة النسخة كاملة : معاً لنرتقي ..

لحن الإخاء

09-Dec-2006, 09:17 PM

بسم الله الرحمن الرحيم

االسلام عليكم ورحمه الله وبركاته ...

عزيزاتي ...
ممكن تزحفون لي اشوي
والقى لي مكان غالي مابينكم

نتلقى انا وانت ونطرح مشاكلنا اللي نبي نحلها
مشكلنا ((هي الصفات اللي تسبب لنا المشاكل ))
مثل الحيا المذموم ... مثل السكوت ... مثل عدم الجراءه على التحدث مع الناس
امثال كثيره من الصفات اللي توقف عائق للتعايش بين الناس

اتمنى من كل قلبي يكون فيه نقاش
وتناقش في هالموضوع

وانا عن نفسي راح اطرح عليكم بعض الحلول
وما انا الا قطره في محيط ابداعكم

وحيكون اول موضوع

:s19: التواصل مع الناس

وان شاء الله يكون مفيد
والثاني .......... بعدين نفكر فيه

خلونا متواصلين طيب

رحيق المودة

09-Dec-2006, 11:58 PM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة

عزيزتي ... همسات

موضوع راائع

وفكرة أروع

*******التواصل مع الناس ********

في عصر العولمة والتغريب

وعصر السرعة والمشاغل

قل التواصل .... لدرجة أن أهل البت الواحد .... نادر ما يجتمعون

وأهل الحي الواحد ... لا يعرفون بعض

فقدنا ... معنى الجيرة ... ومعنى التواصل من كل النواحي

إلا من رحم الله

قد يكون السبب .... لقلة الثقة

فنحن في هصر ليس كالسابق .. البساطة والعفوية

نحن في عصر القووة والسيادة

قد يكون السبب في إنشغال الناس ... ومصاعب الحياة

أو في تركيبة الناس هذه الأيام

تركيبة ليست بالبسيطة .. لكن معقدة بسبب مشاكل الحياة

فالكل لديه همومه ومو فاضي لغيره

تتعدد الأسباب

لكن النتيجة ... واحدة

قلة التواصل والبعد

على الرغم من أن ديننا دين يحث على الصلة والقرب

يحث على صلةالرحم ... وصلة الجار ... وصلة كل مسلم تتعامل معه

وجزيتي كل خير عزيزتي ... همسات

محبتكن في الله .... رحيق

لحن الإخاء

10-Dec-2006, 12:32 PM

حققتاً ما صفته يداك من الكلمات والمعاني

عزيزتي .. رحيق مشكوووره على تفاعلك الجميل ومداخلتك الرائعه

7
7
7
7

مهما كان الانسان مشغول في حياته .. وكثره مسؤلياته
====> فانه لا يستطيع الاستغناء عن الصديق القريب

بسم الله ابدأ

ابدأبـــ الاسلوب الصحيح في التوصل وابداه بالحديث عن اساسيات الاتصال مع الناس من حولنا

سنقسم التواصل بين الناس إلى ثلاثة أقسام:
المقابلة
إقامة العلاقة
ثم التفاعل

أولاً : المقابلة

إذا أعطيت الإنطباع الصحيح خلال أول ثلاث أو أربع ثواني في أي مقابلة جديدة ، فأنت بالتالي تجعل الشخص الآخر يؤمن بإخلاصك وبأهليتك للثقة ، وستجد أن الفرصة لإنشاء العلاقة أصبحت سهلة أمامك.

التحية:
نحن نطق لفظ التحية على الثواني الأولى من أي مقابلة.
ونقسم هذه التحية إلى خمسة أجزاء :

الإفتتاحية
العين
الإبتسامة
التحية الكلامية (السلام)
الانحناء

الإفتتاحية:

الجزء الأول من التحية هو أن تعلن عن ترحيبك من خلال جسدك ورد فعلك .
ولكي تنجح في هذا ، لابد أن تكون قررت مسبقاً تبني موقف إيجابي يناسبك . فهذا هو الوقت الذي ينبغي أن تشعر فيه شعوراً إيجابياً وتعي هذا الشعور جيداً.

العين :

يرتبط الجزء الثاني من المقابلة بالعين . كن البادىء بالنظر إلى الشخص الآخر ، وانظرإليه مباشرة في عينيه واحرص على أن تعكس عيناك موقفك الإيجابي ،
فتلاقي العيون هو التفاعل الحقيقي .

الابتسامة :

يرتبط هذا الجزء ارتباطاً وثيقاً بلغة العيون . كن أول من يبتسم واحرص على جعل ابتسامتك تعكس موقفك . فأنت الآن قد استحوذت على اهتمام الطرف الآخر من خلال لغة جسدك وتلاقي أعينكما وابتسامتك الأخاذة ،

التحية الكلامية (السلام) :
احرص على إلقاء تحيتك بنغمة مرحبة وألصق بها تعريف باسمك مباشرة،
فكما كنت أول من ابتسم ونظر إلى الشخص مباشرة في عينيه ، فكن أول من يبدأ في السلام بالتعريف بنفسه . فعند هذه المرحلة وفي ثولني معدودة تستطيع أن
تجمع معلومات شتى عن الشخص الذي تقابله ، حيث تساعدك تلك المعلومات في وقت لاحق عند تحدثك معه .
اعمل على أن تقود الموقف . مد يدك إلى الشخص الآخر لتصافحه .
وإذا وجدت الموقف ملائما،فكرر اسم الشخص الذي تقابله عدة مرات لكي تثبته في ذاكرتك .

الانحناء :
الجزء الأخير من تقديمك لنفسك هو الانحناء . والانحناء يكاد يكون حركة غير ملحوظة للأمام لتوضيح استعدادك للتواصل واهتمامك بالطرف الآخر في الوقت الذي تبدأ فيه "بالتزامن "أي بالتآلف مع الشخص الذي قابلته لتوّك .
تلميحة اليوم

تعود أن تنظر إلى الناس مباشرة في أعينهم .
احرص على ملاحظة لون العينين لأكبر عدد من الناس وكرر اللون الذي لاحظته لنفسك .
وفي اليوم التالي افعل نفس الشيء مع كل شخص تقابله وانظر إلى عينيه مباشرة .

وللحديث بقيه ...

لحن الإخاء

10-Dec-2006, 12:38 PM

وقــــفــــه...

تمرين على ما سبق

ابي اشوف تفاعلكم مع الموضوع ومدى الاستفاده .. طيب

هذا واحد من أقوى التمارين

أطلاق الطاقة

سوف تحتاج إلى شريك للعمل معك . قفا على بعد 8 أقدام من بعضكما وجهاً لوجه كما لو كنتما شخصين يستعدان لإطلاق النار من مسدساتهما كما نرى في أفلام رعاة البقر . وفي اللحظة التي تقول فيها التحيةالكلامية ضم يديك مع بعضهما ثم اسحب يدك اليمنى من اليسرى في اتجاه شريكك . اجمع ما يمكنك جمعه من الطاقة من جسدك كله واحتفظ بها في قلبك ، ثم انقل هذه الطاقةإلى يدك اليمنى (التي تستعماها في المصافحة ) ووجها مباشرة إلى قلب شريكك .
إن هذايعد شرحاً تفصيليا لشيء لا يستغرق أكثر من ثانيتين ،ولكن عندما تعمل الست قنوات:
الجسد ، القلب ، العينان ، الإبتسامة ، ضم اليدين ، الصوت / النفس –وتطلق كل قوتها على الشخص الذي أمامك في ومضة خاطفة يحدث تحول ملحوظ في الطاقة .

عندما يستقبل شريكك تلك الطاقة سرعان ما يطلقها عليك بنفس الطريقة . كرر هذه التجربة مع زميلك وتستمرا بسرعة وبتركيز في اطلاق طاقتكما على بعضكما البعض . تأكد من أنك تقول بالتفاعل مستخدماً الست قنوات في وقت واحد . تمرنا مع بعضكما لمدة دقيقتين .

وهنا تبدأ المتعة الحقيقية . فأنت في طريقك أن تبدأ في إطلاق أنواع مختلفة من الطاقة :
المنطق / طاقة الرأس ،
التفاعل / طاقة الحنجرة ،
الحب / طاقة القلب ،
القوة / طاقة شبكة الأعصاب الموجودة في فم المعدة .
فأنت قمت بالفعل بإطلاق طاقة الحب / القلب .

وبعد دقيقتين أو ثلاثة من التمرين جربها مع صديقك مباشره

حدد نوعية الطاقة التي تريد أن ترسلها، ولكن لاتقل ماهي . حيي شريكك وصافحه بالأيدي وقل - التحية - وأطلق طاقتك ! ويجب على شريكك أن يحدد نوعية الطاقة التي يستقبلها . بدّل الأدوار .
استمرفي التمرين حتى تصبح لغة جسدك دقيقة وغير ملحوظة تقريبا .

كلامي استقيته من... كتاب حتى لا تكون كلاُ ، وبعض المواقع
وان شاء الله يعجبكم والاهم يفيدكم

أم الحنان

10-Dec-2006, 04:05 PM

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ...

الغالية همسات ...

((( ممكن تزحفون لي اشوي

وألقى لي مكان غالي مابينكم )))

مكانكِ العين ...

و لكِ في القلبِ أكبر مكانة....

حياكِ الله ...

إنكِ (( شخص مختلف ))

و لكِ في الإبداعِ قلم مختلف ...

بارك الله فيكِ يا غالية ...

عظيم ما جئتِ به ...

و ننتظر المزيـــد ...

وفقكِ الله

خادمة الدعوة

10-Dec-2006, 04:29 PM

ماشاااء الله هموسة

ننتظر ابداع قلمك

لحن الإخاء

10-Dec-2006, 07:54 PM

ان شاء الله يا غالياتي اكون عند حسن ظنكم
وتسلمين لي يا ام الحنان
طبعا ما نستقنى عن وجودك

لحن الإخاء

10-Dec-2006, 08:01 PM

على فكره ما راح اقول الخطوه التاليه الا بعد ما اشوف
ردود افعالكم
بلييييييييييييييييييييييييييييز ابي اكثر حماس

انتظركم عزيزاتي

اللؤلؤه الصغيره

13-Dec-2006, 06:02 PM

لحن الإخاء

15-Dec-2006, 01:17 PM

عفوا
بس انا ابي ردت الفعل ولا انتقل للخطوهالتاليه ....
واسرد الموضوع بدون تدريبات ...
ايش رايك با ام الحنان

أم الحنان

16-Dec-2006, 12:58 AM

حبيبتي &همسات&

طريقتكِ في العرض جميلة ...

يفضل إعداد تدريبات ...

لإثارة التشويق ...

بوركتِ يا غالية ...

لحن الإخاء

17-Dec-2006, 03:41 PM

طيب انا بخلي التدريبات مثل ما هي بس بتزعلوني اذا ما قلتوا ردة فعلكم( وانت وضميركم)هههه
طيب خلاص انا انتظرت اسبوع على التدريب الاول ..
والان جاء وقت التدريب الثاني ...

المصافحه باليد ..* عزيزتي لتدعي طريقه مصافحتك انعكاس لنواياك فعندما تمدين يدك لسلام فدعي شعور الشوق وحب التعرف يدفق منها
ملاحظه ===>ولا تكوني كالاتي يسحبن ايديهن بسرعه لان به يشعر الاخر بانك لا تودين السلام فانت بهذه الطريقه تتركين اثر سلبي لشخص وانت تصافحيه ،فسيندفع هومفسر للاسباب التي جعلتك تسحبين يدك .

**وهناك طريقه اخر وهي السلام بدون اليد وهي اداه قويه لمن استطاع تنفيذها وهي ان تشيري بقلبك الى الشخص او المجموعه التي تقابلينها وبابتسامه لطيفه وكلمه خفيفه وظريفه سوف تتركين اجمل الاثر لك عندهم.

وتمريني للخطوه الثانيه >>>>نفذي طريقه السلام بدون المصافحه مع من تقابلين واخبرينا عن النتائج

ثاثاً

لحن الإخاء

17-Dec-2006, 03:56 PM

والان غالياتي وبدون فواصل ادخل في المرحله الثانيه .....

ثانياً :إقامة العلاقة

العلاقة هي إيجاد الاهتمامات المشتركة والنطاق الآمن الذي يستطيع اثنان أو أكثر من الناس من خلاله أن يرتبطوا فكرياً ببعضهم فعندما تكون هناك علاقة ، فكل واحد يدخل شيئاً في حيز التفاعل - الاهتمام ، الدفء ، الروح المرحة ، على سبيل المثال – وبالتالي فإن الطرف الآخر يتفاعل ويشعر بالتعاطف أو يتعدى ذلك فينهمك تماما في عواطف واهتمامات الطرف الآخر .
وأحياناً تنشأ العلاقة من تلقاء نفسها كأنها تنشأ صدفة ، وأحياناًأخرى تساهم أنت في إنشاء هذه العلاقة . وعندما تتخذ الطريق الصحيح ، فإن التفاعل يبدأ . ولكنك إذا بدأت بداية خاطئة ، فستضطر إلى بذل جهد كبير في سبيل الحصول على اهتمام الآخرين بك .
فعندما تقابل وتحيي أناساً جدداً .، فستتوقف قدرتك على إقامة العلاقة على أربعة أشياء :
* موقفك ،
* وقدرتك على أن " تزامن " أي توفِّق بعض المظاهرمثل لغة جسدك ونبرة صوتك،
* ومهارتك في التحدث ،
* وقدرتك على اكتشاف الحاسة التي يعتمد عليها الطرف الآخر في معظم الأحيان – سمعية – بصرية – حركية .وعندما تصبح ماهراً في هذه القدرات الأربع ، فستكون قادرا على التواصل وإقامة العلاقة مع أي شخص تختاره وفي أي وقت .

ثالثاً :التفاعل

تعريف هذه الكلمة :" هو تبادل المعلومات بين شخصين أو أكثر " . .
التفاعل" هو قدرتك على نقل رسالتك إلى الطرف الآخر " . .
التفاعل "هو أن تكون مفهوماً وواضحاً "
" فمعنى التفاعل يكمن في رد الفعل الذي يجلبه "
فهذا التعريف يعني أنك مسئول بنسبة 100% عن نجاح أو فشل تفاعلك مع الناس .فأنت صاحب الرسالة التي تريد توصيلها أو الهدف الذي تبغي تحقيقه ، ولالإضافة إلى هذا فأنت الذي تتمتع بالمرونة الكافية لتغيير ما تفعله في حالة الفشل في التفاعل إلى أن تصل إلى ماتريد .

فالطريق إلى التفاعل المؤثر ينقسم إلى ثلاثة أجزاء واضحة :

* حدد ماتريده بالضبط .
اعمل على صياغة نواياك بالإثبات ،
ويفضل أن تستخدم الزمن المضارع . فعلى سبيل المثال يمكن أن تقول " أنا أريد علاقة ناجحة ، فلقد استحوذ شكل وطعم وصوت وإحساس ورائحة هذه العلاقة . . وأنا سأعرف متى سأحصل عليها " بدلاً من قولك " أنا لا أريد أن أظل وحيداً " .

اكتشف حقيقة ما تحصل عليه .
الكل له روتينه اليومي ولكن بعد هذه الدوره يطلب منك ان تعيدي شريط يومياتك واكتشفي فائده ما تفعلين
وسالي نفسك دائما لماذا افعل...، والى متى ؟؟.

غير ما تفعله حتى تحصل على ما تريد .
مثال لانك تردين ان تحصلي على صاحبه او صديق
في داخل سوار العمل او المدرسه في نفسك قولي اريد ان ادعوا فلانه اليوم ((اما للمناقشه او على فنجان قهوه ..الى اخر مسببات الدعوه)) " في ها الوقت نفذي خطوات التواصل بحذافيرها وان شاء الله سوف تري مدى تغير تواصلك
يمكنك ان تكرري هذه الخطوات مره ومرتين حتى تنجح خطواتك .

تلميحة اليوم * اعرف ماتريده .
* اكتشف حقيقة ما تحصل عليه .
* غير ما تفعله حتى تحصل على ما تريد .

عوِّد نفسك بين الحين ولآخر أن تتذكر هذه النقاط الثلاث وتسأل نفسك إلى أي مدى تطوَّرت مهاراتك في التفاعل

وبكذا انتهت دورة التواصل والجايه انتم اللي تحددون موضوعها ومالكم الا اني اجيبها لكم

لحن الإخاء

27-Dec-2006, 11:34 AM

انا مررررررررررررررررررررره زعلت منكم
لا لا لا
انتوا اكثر حماس من كذا ولا الموضوع والتدريبات مو عاجبتكم
ابيكم انتوا اللي تختارون الموضوع الجاي